首页 ›食养膳方 › 草果丁香卤口条 草果丁香卤口条 春、冬 补、清、燥 卤 健脾和胃、温中散寒 来源:《本草纲目》与传统卤制工艺 食材配方 主料:猪舌(口条)2条辅料:草果2枚(拍破去籽),丁香3粒,砂仁5g,肉桂3g,花椒5g,陈皮10g,甘草5g调料:老抽,生抽,冰糖,黄酒,葱结,老姜 做法步骤 1.猪舌冷水下锅,加黄酒、姜片大火煮15分钟。2.捞出后趁热用刀彻底刮去表层厚厚的白膜(必须清理至露出红肉,否则腥臭无比)。3.将所有药食同源辅料装入无纺布袋制成料包。4.深锅中加水,投入料包、调料,大火熬煮20分钟激发出复合香气,制成基础卤水。5.放入处理干净的猪舌,大火烧开后转极微火(虾眼水),保持微沸卤制1.5小时。6.关火,将猪舌在卤水中浸泡冷却至少4小时,捞出切薄片 功效 温中散寒,理气和胃 本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方