首页 ›食养膳方 › 党参黄芪炖猪瘦肉 党参黄芪炖猪瘦肉 春、夏、秋 补 炖 健脾和胃、补气 黄芪、党参 来源:《新编中国药膳学》·炖法篇 食材配方 主料:猪瘦肉400g切块辅料:党参25g、黄芪20g、山药150g(切段)、枸杞10g调料:料酒20ml、生姜20g、大葱20g、食盐适量、清水2.5L 做法步骤 瘦肉块焯水洗净党参、黄芪装纱布袋所有材料放入砂锅中,加清水2.5L大火煮沸后转小火炖90分钟加入枸杞,再炖10分钟,加盐调味 功效 补中益气,健脾养胃 本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方