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党参黄芪卤猪肚(改良方)

春、夏、秋、冬 补 卤 健脾和胃、补气 黄芪、党参
来源:《中国药膳烹饪大全》·卤菜篇

食材配方

  • 主料:猪肚1个(约500g)
  • 辅料:党参25g(增量)、陈皮5g
  • 卤水调料:料酒25ml、生抽40ml、老抽15ml、冰糖20g、生姜25g、大葱30g、白胡椒5g、食盐适量

做法步骤

  1. 猪肚用盐和面粉反复揉搓洗净,焯水
  2. 党参、黄芪装纱布袋
  3. 所有调料加水6L煮沸,小火煮40分钟成卤汁
  4. 放入猪肚,大火烧开转小火卤80分钟
  5. 关火浸泡3小时,取出切丝蘸汁食用

功效

补中益气,健脾养胃

本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。
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