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党参焖猪肺

秋 补、润、清 焖 补气、滋阴润燥、润肺止咳 党参
来源:《中医药膳学》·焖菜类

食材配方

  • 主料:猪肺1个(约500g,切块)
  • 辅料:党参20g、百合30g、杏仁10g(去皮)、生姜20g
  • 调料:料酒20ml、生抽15ml、冰糖10g、植物油15ml、食盐适量

做法步骤

  1. 猪肺反复灌水冲洗去血水,切块焯水
  2. 热油爆香姜片,下猪肺煸炒3分钟
  3. 加料酒、生抽、冰糖翻炒
  4. 加入党参、百合、杏仁和开水,大火烧开转小火焖60分钟
  5. 收汁加盐调味

功效

补肺益气,养阴润燥,止咳化痰

本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。
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