首页 ›食养膳方 › 枸杞蒸猪肝 枸杞蒸猪肝 秋、冬 补、润、清 蒸 健脾和胃、补血、补肾益精、养肝明目、清热祛湿 枸杞 来源:《家庭保健药膳制作500例》·补阴润燥篇 食材配方 主料:猪肝300g切薄片辅料:枸杞20g、山药100g(切片)、茯苓10g(研末)调料:料酒15ml、生抽10ml、生姜10g、食盐适量 做法步骤 猪肝切片后流水冲洗去血水,加料酒腌制山药片铺盘底,猪肝片码放其上撒上枸杞和茯苓末,放上姜片大火蒸15分钟,取出后加盐调味 功效 补肝养血,明目益精,健脾渗湿 本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方