首页 ›食养膳方 › 桂圆蒸猪心 桂圆蒸猪心 秋、冬 补、润 蒸 补血、滋阴润燥、养心安神 桂圆 来源:《中华食疗大全》·养心安神篇 食材配方 主料:猪心1个(约300g,切片)辅料:龙眼肉20g、红枣5枚(去核)、枸杞10g、当归10g调料:料酒15ml、生抽10ml、生姜10g、食盐适量 做法步骤 猪心切开后去血块,洗净切片,加料酒腌制龙眼肉、红枣、当归铺碗底放上猪心片,撒上枸杞和姜片大火蒸40分钟,取出后加盐调味 功效 养心安神,补血益脾,滋阴润燥 本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方