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肉桂卤猪心

冬 补、润 卤 养心安神 肉桂
来源:《中国药膳烹饪大全》·卤菜篇

食材配方

  • 主料:猪心1个(约300g)
  • 辅料:肉桂5g、八角3个、丁香3g、陈皮5g
  • 卤水调料:料酒20ml、生抽35ml、老抽10ml、冰糖15g、生姜20g、大葱20g、食盐适量、清水4L

做法步骤

  1. 猪心切开去血块,洗净焯水
  2. 肉桂、八角、丁香、陈皮装纱布袋
  3. 调料加水煮沸,小火煮30分钟成卤汁
  4. 放入猪心,大火烧开转小火卤40分钟
  5. 关火浸泡2小时,取出切片

功效

温补心阳,安神定惊,行气活血

本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。
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