桑叶豚肉汤

食材配方

• 豚肉200g
• 桑叶10g
• 枸杞10g
• 生姜2片

做法步骤

1. 豚肉切块焯水
2. 桑叶洗净
3. 所有食材入砂锅，加水1000ml，武火煮沸后改文火煮40分钟，调味食用

功效

清肝明目，疏散风热，滋阴润燥。桑叶疏散风热、清肝明目，枸杞滋补肝肾，豚肉滋阴润燥。

宜忌

肝热目赤、风热感冒、咽喉肿痛者。