首页 ›食养膳方 › 山药莲子猪肚汤 山药莲子猪肚汤 春、夏、秋、冬 补 汤 健脾和胃、补气、补血 山药、莲子 来源：《中医食疗学》/ 民间验方 食材配方 猪肚1个，山药200g，莲子30g，红枣5枚（去核），生姜3片 做法步骤 猪肚洗净焯水切条，与山药（去皮切块）、莲子（去心）、红枣、生姜同炖2小时至软烂，调味食用 功效 健脾益胃，补气养血 本膳方仅供日常食养参考，不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方