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四神猪肚汤

春、夏、秋、冬 补、清 汤 健脾和胃、补肾益精、清热祛湿
来源:《中医食疗学》/ 民间验方

食材配方

  • 猪肚1个,茯苓15g,山药15g,芡实15g,莲子15g,生姜3片

做法步骤

  1. 猪肚洗净焯水切条,茯苓、山药、芡实、莲子洗净,与生姜同炖2-3小时至猪肚软烂,调味食用

功效

健脾祛湿,固肾涩精

本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。
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