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天麻炖猪脑

春、夏、秋、冬 清 炖 养肝明目 天麻
来源:《中医食疗学》

食材配方

  • 猪脑1具,天麻10g,枸杞10g,生姜2片

做法步骤

  1. 猪脑洗净去血丝,与天麻、枸杞、生姜同炖1.5小时,调味食用

功效

平肝息风,补脑益髓

本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。
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