首页 ›食养膳方 › 天麻蒸猪脑 天麻蒸猪脑 春、夏、秋、冬 润、清 蒸 养心安神、养肝明目 天麻 来源:《中华食疗大全》·健脑益智篇 食材配方 主料:猪脑2副(约200g)辅料:天麻10g(切片)、枸杞10g、茯苓10g(研末)调料:料酒10ml、生姜10g、食盐适量 做法步骤 猪脑轻轻撕去血筋,用牙签挑去血丝,料酒腌制天麻片、茯苓末铺盘底,猪脑放置其上撒上枸杞和姜片大火蒸15分钟,取出后加盐调味 功效 平肝息风,健脑益智,安神定惊 本膳方仅供日常食养参考,不能替代执业医师、注册营养师的诊断与治疗。孕妇、婴幼儿、过敏体质及慢性病人群请在专业人士指导下食用。 ← 返回食养膳方